青草茶消暑退火5種人不宜喝! | 食品業者
![青草茶消暑退火5種人不宜喝!](https://i.imgur.com/gmoXaCq.jpg)
2020年7月2日—不宜飲用青草茶的5個族群·1.幼童.幼童不適合飲用成分不明的市售青草茶,尤其是2歲以下的幼童,因幼童的臟器尚未發育完整,青草茶的某些成分可能會帶來 ...
![青草茶消暑退火5種人不宜喝!](https://i.imgur.com/gmoXaCq.jpg)
文/蘇冠米
青草茶是臺灣民間的傳統飲料,又稱為百草茶、苦茶或涼茶。在炎熱的夏季,喝一口青草茶,入喉的甘、苦、涼和清新的青草味,讓人忍不住一口接一口地喝,同時也澆熄了體內的火氣。雖然現今青草茶的受歡迎程度已不如手搖茶飲,但其養生價值仍無法被取代。在早期物資缺乏的時代,人們消暑降火的方法來自周邊的自然環境,通常會摘取路邊或田野間的草藥,熬煮成飲品。
青草茶是指哪些草?青草茶通常是3~5味草藥搭配熬煮,坊間的青草茶成分、比例都不相同,但都具有消暑、退火的作用,也有少部分強調具有活血、行血的功效,或是添加偏溫的草藥。
喝一口青草茶,入喉的甘、苦、涼和清新的青草味,讓人忍不住一口接一口地喝,同時也澆熄了體內的火氣。(Shutterstock)中華中醫學會名譽理事長陳文戎說,青草茶使用的草藥藥性很溫和,對於一般民眾沒有什麼傷害,而且在熬煮後會加水稀釋,濃度也不會太高。
行政院農委會的資料顯示,著有《純喫養生青草茶》、《家有青草藥超養生》的青草達人翁義成介紹,青草茶的原料共有50種以上,仙草、魚腥草、薄荷等是最常使用的原料。有些青草茶比較苦,可能是加了鳳尾草,但有點苦味的青草茶比較降火氣。除了仙草、魚腥草、薄荷、鳳尾草之外,咸豐草、白鶴靈芝也是比較常見的原料。
仙草是一種清熱、利溼、含膠質的原料,有穩定血糖的作用,也因為味道好,可單用煮成仙草茶或做成仙草凍。陳文戎說,製作仙草凍時,為了要凝結成塊,通常會加入澱粉或其他成分,這樣反而會讓血糖偏高。
仙草是一種清熱、利溼、含膠質的原料,有穩定血糖的作用,也因為味道好,可單用煮成仙草茶或做成仙草凍。(Shutterstock)咸豐草有青熱退火、解毒、利尿的作用;鳳尾草能改善中暑與腹瀉;白鶴靈芝的涼血、止血效果好,有助緩解血熱症狀,例如:流鼻血、皮膚容易發紅,但因為味道特殊,用...
喝青草茶消暑有禁忌? 中醫曝1飲品更適合 ... | 食品業者
青草茶消暑、退火功效多!5類人不宜飲用 | 食品業者
袪濕!中醫師曝青草茶禁忌1茶飲更適合台灣人體質喝 | 食品業者
「青草茶」好處說不完!4種人不適合 | 食品業者
消暑退火就愛青草茶 但5種人不宜飲用 | 食品業者
夏天喝青草茶退火!醫揭「禁忌族群」:7種人少喝! | 食品業者
青草茶消暑退火5種人不宜喝! | 食品業者
青草茶功效還能穩血壓、消水腫!中醫師分享三大涼茶比較 | 食品業者
喝青草茶消暑有禁忌? 中醫曝1飲品更適合台灣人飲用! | 食品業者
退火喝青草茶?3種體質喝了傷身!醫師:從脹氣等3類症狀判斷 | 食品業者
![](https://i.imgur.com/gmoXaCq.jpg)
南投縣【蜂蜜青草茶(六十年老店)】統一編號是多少?
公司名稱:蜂蜜青草茶(六十年老店)所在城市:南投縣公司統編:詳細地址:竹山鎮前山路1段83號食品業者登錄字號:M-200182450-0000...
![](https://i.imgur.com/gmoXaCq.jpg)
新北市【郭青草茶】統一編號是多少?
公司名稱:郭青草茶所在城市:新北市公司統編:詳細地址:三重區慈愛街199號食品業者登錄字號:F-200102968-00000-0登錄項目:公司...
![](https://i.imgur.com/gmoXaCq.jpg)
彰化縣【仙莊國際企業股份有限公司】統一編號是多少?55869291
公司名稱:仙莊國際企業股份有限公司所在城市:彰化縣公司統編:55869291詳細地址:員林市大明里員集路一段300號1樓食品業者登錄...
![](https://i.imgur.com/gmoXaCq.jpg)
台南市【統裕食品股份有限公司】統一編號是多少?80621620
公司名稱:統裕食品股份有限公司所在城市:台南市公司統編:80621620詳細地址:永康區新中街202號2樓食品業者登錄字號:D-1806216...