歐賣尬~艾瑞克又痛風了!我的「快速克服急性痛風小撇步」分享 | 食品業者
2021年10月4日—除了先確認是痛風,不是扭到腳之類的,醫生還會開NSAID非類固醇抗發炎藥,讓你先消炎止痛。很多人在好一點後就會自主停藥,這是非常北七的行為,因為如果 ...
以前只聽過牙痛不是病,但痛起來要人命,沒想到還有一種痛跟牙痛有得拼,那就是痛風!
但不是我有痛風,是艾瑞克有痛風。(我都有點貧血了,如果還有痛風我應該會瘋掉。下面是我昨天的午餐-Wendys炸雞柳套餐,艾瑞克只能吃沙拉,可憐的小伙子。突然覺的貧血比痛風好,至好我不用忌口,吼哩嘎仔~)
如果只看他纖細+吃不胖的體型,誰會猜到他有痛風,但他真的有痛風。上週為了照顧他,我忙得團團轉,又是煮飯洗衣,又是服侍他老爺子的,但也因為降,我整個變成痛風達人了我!
這裡的醫療體系實在是太爛了,除了看專科醫師都要等家醫轉介之外,重點是要等超久的! 等排到痛風都好惹吧,所以只好自立自強自己來。我開始拿出以前當顧問的看家本領,請出谷哥大神來幫忙,把一堆研究報告都念了一遍,終於在短短幾天減緩他的急性痛風疼痛,整個超有成就感der。接下來就是注意他的飲食,調整身體,盡量把發病時間延後,降低對腎臟及肝臟的損傷 (一直反覆發作的痛風是相當傷腎臟還有肝臟的喔,所以一定要注意)。
我一直無法理解「完全不吃海鮮/內臟+不愛喝酒」的瘦子艾瑞克怎麼可能會有痛風?! 這跟我以前聽到的(胖子+愛大魚大肉內臟+愛喝酒)都不一樣啊! 研究後才發現原來痛風跟體質還有遺傳有關 (只要家庭成員有,罹病機率就比別人高很多,尤其是30歲以前就發病者通常都是先天影響居多),在加上後天的飲食習慣就很容易誘發痛風,一旦誘發過一次,要治癒的機率微乎其微,所以艾瑞克是輸在起跑線,天生就比較容易痛風啦。(所以老天爺應該是公平的,給他吃不胖體質,也給了他痛風,哈哈哈哈)
痛風是由於過多的尿酸在體內累積造成的,而尿酸是一種名為普林的物質分解而成。普林存在於身體的所有組織,也存在於許多食物中。在正常情況下,尿酸會在血液中分解,經過腎臟,在尿液中排出體外。但是以下情況尿酸會在血液中累積:
1.身體產生的尿酸量增加。
2.腎臟無法去除足量的尿酸。
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