台中便當推薦 MISS ENERGY能量小姐低GI廚房(三民店 ... | 食品業者
![台中便當推薦 MISS ENERGY能量小姐低GI廚房(三民店 ...](https://i.imgur.com/gmoXaCq.jpg)
Oct23.201715:47.·台中便當推薦◇MISSENERGY能量小姐低GI廚房(三民店)健康美味低熱量!私心推薦❤泡菜豬里肌便當/鹽烤鯖魚便當/清滷牛腱便當 ...
![台中便當推薦 MISS ENERGY能量小姐低GI廚房(三民店 ...](https://i.imgur.com/gmoXaCq.jpg)
一個人住在外面,基本三餐幾乎都在外解決QQ
畢竟煮一人份不是很方便,只能偶爾為之啊啊啊!!
想要有肉有菜營養均衡,通常都是到自助餐或是便當店
今天主題就是台中便當推薦,要分享健康/美味/低熱量的MISS ENERGY能量小姐 低GI廚房
跳脫以往的刻板印象,味道很不錯哦~
目前為止我已經吃了四個口味,私心推薦"鹽烤鯖魚便當"真的很好吃!!
那就話不囉嗦,趕快往下看吧~
快來粉絲專頁找我玩
位於三民路上,是一個偏內的巷口轉角
雖然招牌顏色還蠻明亮的,但還是需要睜大眼睛瞧瞧哦
這裡離我家很近,騎車大概三分鐘;搭公車兩站,站牌是"三民錦中街口"
我搭公車的時候都會看著窗外放空,某次目光被"低GI"給吸引了
上網搜尋了一下,發現三民店剛開幕不久,分享的人不多
就決定來嚐嚐,然後順便跟小夥伴們報告一下
GI就是升醣指數(Glycemic Index),是一種食物「造成血糖上升」的指數
高GI食物會讓體內血糖值會快速上升
身體為保持原本的平衡會大量分泌「胰島素」來抑制血糖,過多的胰島素會促使體脂肪形成
而大量胰島素使血糖快速下降,造成饑餓感,這樣就會吃進更多東西
我覺得最明顯的是每次吃完東西就會愛睏,這是GI值快速上升的表現之一
【民權西路美食】能量小姐,便宜美味的健康餐(菜單) | 食品業者
【Miss Energy能量小姐 | 食品業者
【Miss Energy能量小姐 | 食品業者
Miss Energy 能量小姐粉絲俱樂部 | 食品業者
台中便當推薦 MISS ENERGY能量小姐低GI廚房(三民店 ... | 食品業者
「能量小姐」新店人氣健身餐盒!入味且營養的便當組成 | 食品業者
![](https://i.imgur.com/gmoXaCq.jpg)
新北市【好肌匯舒肥餐盒XOnken】統一編號是多少?
公司名稱:好肌匯舒肥餐盒XOnken所在城市:新北市公司統編:詳細地址:永和區智光街69號食品業者登錄字號:F-200166901-00001-8...
![](https://i.imgur.com/gmoXaCq.jpg)
南投縣【良蒔坊】統一編號是多少?88453858
公司名稱:良蒔坊所在城市:南投縣公司統編:88453858詳細地址:草屯鎮中正里勝和街8號1樓食品業者登錄字號:M-188453858-00000-9...
![](https://i.imgur.com/gmoXaCq.jpg)
台北市【輕食健康餐廚 Fitbox】統一編號是多少?
公司名稱:輕食健康餐廚Fitbox所在城市:台北市公司統編:詳細地址:文山區台北市文山區景豐街81號食品業者登錄字號:A-200209505...